Vecasimic- Журнал, 06 мар 18

12,2% (zoutexperiment)
dinsdag, 05.40
MW: goed :)
glucose: 4.4 (79) :)
18,2 graden IIRC

maandag:
extra caloriën: 485 (2x Heineken 0,0%, 10g cacao, paar radijs)
3x Vitamin K2 Low Dose bij maaltijd 3
wandeling naar Etos, daarna naar slijterij sterk (kleiner stuk met de tram), daarna nog naar de supermarkt

65,3 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг.    Еще предстоит сделать: 3,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.