Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pretoors011
Журнал
06 мар 18
Pretoors011- Журнал, 06 мар 18
Параметры Пользователя Pretoors011
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018
116,4 кг
Потеряно до сих пор:
35,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2018:
2952 ккал
Жир: 183,00г | Белк: 262,58г | Углев: 35,73г.
Завтрак:
Sour Cream, Egg, Butter, Karan Beef Patty, NUTRITECH WHEY PROTEIN ISOLATE (Peanut Butter Flavour), SSN BCAA 3:1:1, Omega 3, USN CLA, Coffee with Milk, Psyllium Seed Husks.
Обед:
Kiri Medium Fat Cream Cheese, SSN BCAA 3:1:1, USN CLA, NUTRITECH WHEY PROTEIN ISOLATE (Peanut Butter Flavour), Omega 3, Droewors.
Ужин:
Woolworths Mixed Vegetables, Chicken.
подробнее ...
3449 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 13,3 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
well done! ⭐💝
05 мар 18 написано членом:
Orosgirl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pretoors011-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю