Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darel84
Журнал
06 мар 18
Darel84- Журнал, 06 мар 18
Параметры Пользователя Darel84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2018:
1231 ккал
Жир: 33,70г | Белк: 112,11г | Углев: 122,35г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Перловка Отварная, Филе Индейки.
Ужин:
Приготовленная Брокколи (без Жира), Филе Индейки.
Перекус/Другое:
Яичный Белок, Бабаевский Шоколад Горький, Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darel84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю