evjik- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя evjik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018

59,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

881 ккал

Жир: 55,83г | Белк: 52,56г | Углев: 63,54г. Завтрак: Дикси Киви, Пятерочка Груша Китайская. Обед: ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. Ужин: Магнит Груша Китайская. Перекус/Другое: Ашан Киви. подробнее ...

2590 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evjik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evjik- Журнал, 06 мар 18

Оставить свой Комментарий

evjik-Изменение Веса