donnahicks- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя donnahicks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018

132,9 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

1738 ккал

Жир: 84,01г | Белк: 48,37г | Углев: 213,01г. Завтрак: Kraft Cool Whip Lite, Strawberries, Blackberries, Banana, Great Value Frozen Blueberries, Wal-Mart Fresh Pineapple. Обед: Ken's Steak House Italian With Garlic & Asiago Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baby Spinach. Ужин: Taco Bell Chipotle Chicken Loaded Griller. подробнее ...

4538 ккал

Упражнение: Вождение - 11 часа и 30 минуты, tread mill - 30 минуты, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donnahicks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donnahicks- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

donnahicks-Изменение Веса