дутый- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя дутый | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018

96,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

1472 ккал

Жир: 64,82г | Белк: 94,73г | Углев: 128,39г. Завтрак: Плов с Курицей. Обед: Желудки Куриные, Гречка Отварная. Ужин: Оливки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Сметана, Кофе с Молоком, Помидоры, Творог 9%. подробнее ...

2455 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

дутый-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

дутый- Журнал, 06 мар 18

Оставить свой Комментарий

дутый-Изменение Веса