Ленчик Мельникова- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя Ленчик Мельникова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018

86,1 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

1487 ккал

Жир: 56,96г | Белк: 111,75г | Углев: 127,01г. Завтрак: Greenfield Зеленый Чай, Щедрые Хлебцы Бородинские, Каша Пшенная на Молоке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Главпродукт Горчица Ядреная, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Barilla Tortiglioni N.83, Милково Сыр Адыгейский. Ужин: Милково Сыр Адыгейский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

181 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ленчик Мельникова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ленчик Мельникова- Журнал, 06 мар 18

Оставить свой Комментарий

Ленчик Мельникова-Изменение Веса