marcelhbarbosa- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя marcelhbarbosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018

106 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

2310 ккал

Жир: 101,14г | Белк: 104,49г | Углев: 242,63г. Завтрак: Panettone. Обед: Contra-filé, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Bauducco Cookies Chocco, McDonald's Sundae Chocolate, Bob's Big Bob. подробнее ...

2187 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Горный Велосипед - 1 час, Apple Health - 15 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcelhbarbosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcelhbarbosa- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

marcelhbarbosa-Изменение Веса