Monicadeardorff- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя Monicadeardorff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018

54,0 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

1267 ккал

Жир: 48,87г | Белк: 59,47г | Углев: 148,82г. Завтрак: Butter , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Rudi's Organic Bakery 100% Whole Wheat Bread, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Обед: Kroger Steel Cut Oats, Starbucks Brown Sugar, Banana, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Kraft Avocado Oil Mayo, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water. Ужин: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Hamburger on Bun, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad. Перекус/Другое: White Grapes. подробнее ...

170 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monicadeardorff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monicadeardorff- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

Monicadeardorff-Изменение Веса