elena4560- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя elena4560 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018

73,6 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

1219 ккал

Жир: 60,05г | Белк: 94,62г | Углев: 80,74г. Завтрак: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Обед: Лосево Ряженка 3,5%, Огурец (с Кожурой), Арахис, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Цветная Капуста, Куриная Грудка. Ужин: Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Грецкие Орехи, Монетка Орех Миндаль Ядро. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

elena4560-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю