Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JovialJ
Журнал
05 мар 18
JovialJ- Журнал, 05 мар 18
Параметры Пользователя JovialJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy with the way things are going this week.
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2018:
906 ккал
Жир: 37,96г | Белк: 62,50г | Углев: 83,85г.
Завтрак:
Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Great Value Teriyaki Beef Jerky, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Bariatric Advantage Multi Vitamin, Nature Made Fish Oil 1200Mg.
Ужин:
Butter, Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Great Value Original Beef Jerky, Applebee's Chicken Noodle Soup (Bowl).
Перекус/Другое:
Welch's Grape Jelly, Peanut Butter.
подробнее ...
2788 ккал
Упражнение:
Вождение - 3 часа, Сидеть - 2 часа, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop, happy is good!!!
05 мар 18 написано членом:
John10251
gOOd job!
05 мар 18 написано членом:
marshakanady
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JovialJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю