valfer2- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя valfer2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Não emagreci nada mais mesmo assim eu tô feliz porque geralmente eu engordo no período menstrual

116,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 48,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

848 ккал

Жир: 18,00г | Белк: 27,47г | Углев: 149,06г. Завтрак: Goiaba, Aipim (Cozido), Café com Açúcar. Обед: Sococo Água de Coco (330ml), Esfiha. Ужин: Queijo Natural. Перекус/Другое: Laranjas, Banana-Maçã, Banana-Maçã, Nestlé Iogurte Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. подробнее ...

3563 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Os números não subirem no período é lindo, né?

28 мар 18 написано членом: _ssgw

Sim amiga!!!

29 мар 18 написано членом: valfer2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valfer2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valfer2- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

valfer2-Изменение Веса