ny_shelly- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя ny_shelly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Beats me! I'm sticking to my eating plan. Maybe too many carbs b/c I have been eating a lot of nuts. No problem, I will just keep working at it. I hope everyone has a great day!

137,4 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

900 ккал

Жир: 56,75г | Белк: 84,70г | Углев: 14,30г. Завтрак: McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's Sausage Patty. Обед: Wegmans Chicken Breast. Ужин: Wegmans Fresh Baby Spinach & Arugula Blend, Wegmans Shredded Sharp Cheddar Cheese, Wegmans Long English Cucumber with Peel, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Ken's Steak House Lite Northern Italian. Перекус/Другое: Caramel Almond & Sea Salt (20g). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

To many nuts can be fattening, l had to cut way way back on crushed walnuts!

05 мар 18 написано членом: murphthesurf

be encouraged. stay strong.

05 мар 18 написано членом: marshakanady

Nuts make me stall.

05 мар 18 написано членом: moogiemynes


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ny_shelly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ny_shelly- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

ny_shelly-Изменение Веса