Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2012
|
49,7 кг
Потеряно до сих пор: 0,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1466 ккал
|
Жир: 52,41г | Белк: 40,56г | Углев: 223,54г.
Завтрак: Sugar Free Syrup, Old Fashioned Oatmeal, Dried Whole Sesame Seeds, Strawberries, raspberry, blueberry, Apples, Kretschmer Wheat Germ, Raisins. Обед: trident, froot loops, soynuts, Lo-carb Monster Energy, banana. Ужин: Sugar Free Syrup, lettuce, mcdonald's balsamic vinaigrette, 14" Meat and Vegetable Pizza, white cheddar popcorn. Перекус/Другое: hy-vee ice cream, Cinnamon Maple Roll(.41=1/3 roll), monster cookie, red raspberry preserves, 1/4=.345 maple glazed long john, orange, sunflower seed bread, cream cheese frosting, chocolate frosting. подробнее ...
|
Набралось 1,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
