Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dcsousa
Журнал
05 мар 18
dcsousa- Журнал, 05 мар 18
Параметры Пользователя dcsousa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2018:
985 ккал
Жир: 32,65г | Белк: 32,19г | Углев: 142,18г.
Завтрак:
Água com Limão.
Обед:
Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Alface de Folha Verde, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida.
Ужин:
Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Перекус/Другое:
Nescau Achocolatado, Itambé Leite Condensado, Cookie, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Nestlé Charge (19g), Chokito Chokito, Chokito Branco, Nestlé Bombom Lollo.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dcsousa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю