JenKatja- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018

101,3 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 45,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

2159 ккал

Жир: 80,64г | Белк: 91,35г | Углев: 263,23г. Завтрак: Crumb or Quick-Bread Type Coffee Cake, 2% Fat Milk, Coffee, Natura Potassium Calcium Supplement, Splenda No Calorie Sweetener, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean. Обед: Tokyo Joe's Side Salad with Miso Vinaigrette Dressing, Miso Soup, Teriyaki Chicken, RA Sushi Rainbow Roll. Ужин: Blue Apron Cannelloni with Basil, Cashew, and Pine Nut Pesto. Перекус/Другое: Sour Patch Watermelon Slices, Wise Foods Sour Cream & Onion Potato Chips, Kroger California Roll, Jif Natural Creamy Peanut Butter. подробнее ...

434 ккал

Упражнение: Фитнес - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса