AqeelMcr- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя AqeelMcr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018

118,6 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 39,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

1644 ккал

Жир: 31,25г | Белк: 165,96г | Углев: 162,22г. Завтрак: Tesco Seedless Red Grapes, Bananas , Tesco Pink Lady Apples, 100% Gold Standard Whey Protein, Oat So Simple Golden Syrup with Semi-Skimmed Milk. Обед: Frozen Mixed Vegetables, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Aldi Smooth Peanut Butter, Muller Light Greek Style Sublime Strawberry Yogurt, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Co-Op Thick Sliced White Bread, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AqeelMcr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AqeelMcr- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

AqeelMcr-Изменение Веса