Wendy1435- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя Wendy1435 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018

87,6 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

2520 ккал

Жир: 100,03г | Белк: 106,12г | Углев: 299,03г. Завтрак: Kiwi, AH Vanille Vla, Muesli. Обед: Aldi Luxe Zonnebloem Brood, Leverkaas. Ужин: Varkenshaas, Gebakken Ei, Nasi. Перекус/Другое: AH Pure Chocolade, Frambozen, Speculaas, Moreno Latte Espresso , Jumbo Mueslireep Chocoladestukjes, Aldi Filet Americain, Pruimen, Jumbo Eierkoeken. подробнее ...

3216 ккал

Упражнение: Сидеть - 9 часа и 13 минуты, Стоять - 5 часа, Уборка - 15 минуты, Вождение - 1 час и 15 минуты, Зарядка - 3 минуты, Спать - 8 часа, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 3 минуты, Беговая Дорожка - 6 минуты, Гребля - 5 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wendy1435-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wendy1435- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

Wendy1435-Изменение Веса