jojow26- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018

61,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

1284 ккал

Жир: 44,25г | Белк: 73,44г | Углев: 154,16г. Завтрак: Quaker Porridge, Semi-Skimmed Milk. Обед: Batchelors Cup A Soup Minestrone, Bananas, Hard-Boiled Egg, Tomatoes, Turkey Breast Meat. Ужин: Red Onions, Sainsbury's Mange Tout, Asda Trimmed Fine Beans, Courgette, Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Salsa, Tesco Mushrooms, Tesco Salmon Fillets. Перекус/Другое: Chocolate Cake (with Chocolate Icing). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса