МарианнаЧ- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя МарианнаЧ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018

53,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

914 ккал

Жир: 43,21г | Белк: 75,64г | Углев: 55,78г. Завтрак: Закуска из лаваша с сыром. Обед: Винегрет, Запеченная или Жаренная Рыба. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик, Капуста Тушеная. подробнее ...

467 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 17 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 22 часа и 43 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МарианнаЧ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МарианнаЧ- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

МарианнаЧ-Изменение Веса