Joanna HH- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

:-) :-) :-)

89 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

1418 ккал

Жир: 51,99г | Белк: 53,21г | Углев: 186,77г. Завтрак: Äpfel. Обед: Fabulo Paniermehl, Butter, Karotten, Paniertes Schnitzel. Перекус/Другое: Milch 1,5%, Kaffee, DM Bio Granatapfelsaft, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

2775 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Спать - 8 часа, Уборка - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

A widzisz😍

05 мар 18 написано членом: olenka40

Meilenstein #1: Check. Herzlichen Glückwunsch!

05 мар 18 написано членом: MatzeEiner

Super gemacht! Applaus!

05 мар 18 написано членом: Nizzy1988

Sehr fleißig

05 мар 18 написано членом: HelmutPeter


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса