Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tata.gera
Журнал
05 мар 18
tata.gera- Журнал, 05 мар 18
Параметры Пользователя tata.gera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018
71 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2018:
1359 ккал
Жир: 45,89г | Белк: 110,96г | Углев: 121,95г.
Завтрак:
Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Глобус Кремовый Мёд Липовый.
Обед:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), Брокколи на Пару, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Ужин:
Яйцо Всмятку, Клубника, Амка Молоко 1,5%, Продукты из Старожилово Творог 3,8%.
Перекус/Другое:
Borna Финики, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Победа Шоколад Горький 55%, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Авокадо Авокадо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tata.gera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю