katerbl- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя katerbl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

1590 ккал

Жир: 55,79г | Белк: 83,74г | Углев: 198,20г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Кофе с Сахаром, ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Растительное Масло, Красные Помидоры, Майонез, Яйцо, Куриное Филе, Шебекинские Спирали. Ужин: Соленья, Растительное Масло, Картофель. Перекус/Другое: Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Банан, Epica Йогурт Красный Апельсин, Гармония с Природой Творог Обезжиренный, Батон, Сливочное Масло, Danke Сыр Тильзитер. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katerbl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katerbl- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

katerbl-Изменение Веса