Эль’мира- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя Эль’мира | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018

82,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

1556 ккал

Жир: 77,01г | Белк: 77,72г | Углев: 148,32г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Обед: Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка ПП, Гречка с Грибами, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка с Грибами. Ужин: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Мирролла Рыбий Жир, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Перекус/Другое: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Грецкие Орехи, Магнит Апельсин, Яблоко Голден, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Эль’мира-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Эль’мира- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

Эль’мира-Изменение Веса