Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DeLuette
Журнал
05 мар 18
DeLuette- Журнал, 05 мар 18
Параметры Пользователя DeLuette
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2018:
2236 ккал
Жир: 87,86г | Белк: 58,86г | Углев: 305,76г.
Завтрак:
Haferflocken, Netto Frische Weidemilch 3,8%, Birnen, Äpfel.
Обед:
Almighurt Beeren Topf, Salami, TiP Weichkäse Kräuter, Cheddar-Käse, Cornelius Pfälzer Leberwurst , Butter, Kartoffelbrot.
Ужин:
McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger, Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter , Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Rucola , Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Henglein Schupfnudeln.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola.
подробнее ...
3294 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Глажка - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DeLuette-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю