Karishka123- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя Karishka123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

1766 ккал

Жир: 89,67г | Белк: 98,20г | Углев: 184,07г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Белебеевский Сыр Белебеевский, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Щи с Мясом. Ужин: Веселый Молочник Кефир 1%, Творог 5%. Перекус/Другое: Клементины, Добрый Апельсиновый Сок, Фили-Бейкер Медовик Домашний, Куриное Филе, Гречка Отварная. подробнее ...

1724 ккал

Упражнение: Степпер - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karishka123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karishka123- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

Karishka123-Изменение Веса