deelbee- Журнал, 01 мар 18

Параметры Пользователя deelbee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018

142,2 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 76,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2018:

1115 ккал

Жир: 36,55г | Белк: 56,74г | Углев: 143,63г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Europe's Best Fruit Essentials-Anti-Ox Berry Cherry Medley, Kellogg's Rice Krispies, Olympic, Division of Ultima Foods Olympic Greek Plain Yogurt 2% M.F.. Обед: Cookie, Oatmeal Bread, Chicken Salad Sandwich Filling-2, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Tea (Brewed). Ужин: Europe's Best Fruit Essentials-Anti-Ox Berry Cherry Medley, Chicken Salad Sandwich Filling-2, Roma Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Europe's Best Fruit Essentials-Anti-Ox Berry Cherry Medley, Saputo Dairyland .4% cottage cheese, Dempster's Cinnamon Raisin Bread, European Chocolate Dark Chocolate 70% (Baron). подробнее ...

3480 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deelbee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deelbee- Журнал, 01 мар 18

Оставить свой Комментарий

deelbee-Изменение Веса