donnahicks- Журнал, 04 мар 18

Параметры Пользователя donnahicks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2018

132,9 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2018:

816 ккал

Жир: 29,39г | Белк: 69,36г | Углев: 62,95г. Завтрак: Coffee, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Canada Dry Diet Ginger Ale. Ужин: White Rice, Stir Fried Vegetables, Food Lion London Broil, Tap Water. подробнее ...

5698 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Тренажер (Умеренный) - 1 час и 30 минуты, tread mill - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 13 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donnahicks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donnahicks- Журнал, 04 мар 18

Оставить свой Комментарий

donnahicks-Изменение Веса