Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
v.tati
Журнал
05 мар 18
v.tati- Журнал, 05 мар 18
Параметры Пользователя v.tati
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2018:
580 ккал
Жир: 19,12г | Белк: 44,89г | Углев: 61,04г.
Завтрак:
Овсяноблин.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Шпинат, Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару), Чечевица Вареная.
Ужин:
Кальмары (Вареные или на Пару), Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Помидоры, Шпинат.
Перекус/Другое:
Глобус Грецкие Орехи, Дары Природы Миндаль Натуральный.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
v.tati-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю