Bro23- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя Bro23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Из за разных болезней бросил тренировки, буду вливаться заново))

67,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

3787 ккал

Жир: 118,53г | Белк: 178,38г | Углев: 551,00г. Завтрак: Омлет с Молоком из 3 Яиц, Изюм, Лента Овсяные Хлопья Геркулес, Мёд, Курага. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Пшеничный Хлеб, Александра Пирожок с Луком и Яйцом, Компот, Гречка Отварная, Мясновъ Куриная Грудка , Суп Овощной, Салат Витаминный. Ужин: Federici Макароны Спиральки, Буше Бородинский Хлеб, Смешанные Овощи (Замороженные), У Палыча Осетинский Пирог с Мясом, Самсон Шницель из Индейки, Достаевский Осетинский Пирог с Сыром. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, НЕВА Пастила Двухслойная с Мармеладом с Ароматом Ванили, Яблоко, Чай с Сахаром. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bro23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bro23- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

Bro23-Изменение Веса