jaaneilkova- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя jaaneilkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018

62,3 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

1010 ккал

Жир: 27,03г | Белк: 53,48г | Углев: 143,64г. Завтрак: Natur Foods Курага, Агрокомплекс Напиток Кисломолочный Vita-Complex, ВкусВилл Изюм Черный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Индолина Филе Грудки Индейки, Свекла Вареная. Ужин: Магнит Помело, Огурец (с Кожурой), Морковь, Индолина Филе Грудки Индейки. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%, Агуша Биолакт, Каждый День Чернослив Сушеный, Победа Шоколад Горький 72%, Ашан Киви, Ашан Апельсин , Финик, Яблоко Желтое. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaaneilkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaaneilkova- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

jaaneilkova-Изменение Веса