ifit_nata- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018

57,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

1184 ккал

Жир: 43,84г | Белк: 129,50г | Углев: 76,17г. Завтрак: ISKA Клюква Протертая с Сахаром , Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, АП Арахисовая Паста Кремовая, Авокадо, Бонфрэ Творожный Сыр. Обед: Альпенгурт Сливки Порционные, Fit Parad Каша Овсяная со Вкусом Клубники, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Каждый День Рикотта Сыр, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Альпенгурт Сливки Порционные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса