NT7- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя NT7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018

75,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

2481 ккал

Жир: 64,47г | Белк: 163,21г | Углев: 312,78г. Завтрак: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Частная Пасека Мед Цветочный, Вкуснотеево Ряженка, Яйцо, Nutbutter Арахисовая Паста Тёмная Обжарка, Академия Молочных Наук Творог 0%, Плати Меньше Живи Лучше Манная Крупа, Иван Поддубный Молоко 2,5%. Обед: Nutbutter Арахисовая Паста Тёмная Обжарка, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Златич Толокно Овсяное, Привоз Пшено Шлифованное. Ужин: Макфа Крупа Гречневая Ядрица, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Вкуснотеево Ряженка, Академия Молочных Наук Творог 0%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NT7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NT7- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

NT7-Изменение Веса