mari_gubra- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя mari_gubra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

2006 ккал

Жир: 70,34г | Белк: 62,56г | Углев: 286,71г. Завтрак: Чай с Сахаром, Додо Пицца Пицца Додо. Обед: Хлебзавод 28 Рулетики Слоеные, Акконд Конфеты Томилка со Сливочной Нугой, Акконд Конфеты Томилка со Сливочной Нугой, Чай, Помидоры, Сыр Маасдам, Mission Deli Тортилья, Soba Гречневая Лапша, Курица Терияки. Ужин: Карусель Салат из Свежей Капусты, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Перекус/Другое: Зеленый Чай, Банан, Шоколадное Печенье, Творожный Десерт. подробнее ...

2047 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка

mari_gubra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю