JeffinAurora- Журнал, 04 мар 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2018

88,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2018:

802 ккал

Жир: 42,83г | Белк: 36,78г | Углев: 69,13г. Завтрак: Signature Select Ham & Cheese Scramble, Safeway French Bread, Coffee, Unsalted Butter Stick. Обед: Coca-Cola Diet Coke, Kroger Hard Salami, Fresh & Easy Pepper Jack Cheese Slice. Ужин: Coca-Cola Diet Coke, Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips. Перекус/Другое: Peanut Butter Cookie with Oatmeal. подробнее ...

2878 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Учеба - 2 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты, Folding clothes - 10 минуты, Вождение - 25 минуты, Супермаркет Торговый - 20 минуты. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 04 мар 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса