Dickwienix- Журнал, 04 мар 18

Параметры Пользователя Dickwienix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2018

157,6 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 79,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2018:

810 ккал

Жир: 19,59г | Белк: 58,58г | Углев: 98,32г. Завтрак: Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, K-Classic Kräuterquark Leicht, Wasa Mjölk, Petersilie, Pfefferminztee, Gut & Günstig Hagebuttentee, Kaufland Mineralwasser Medium. Обед: Purland Schweinerouladen, Gefro Dunkle Soße, Bohnensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaufland Mineralwasser Medium. Ужин: Kaufland Mineralwasser Medium. Перекус/Другое: Kaufland Mineralwasser Medium. подробнее ...

5089 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dickwienix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dickwienix- Журнал, 04 мар 18

Оставить свой Комментарий

Dickwienix-Изменение Веса