gary20- Журнал, 04 мар 18

Параметры Пользователя gary20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Morning everyone , WOW I’m happy with that , been a hard week tho .. cut out a few things every day this week ..
1.. costa porridge..294 kcal
2.. diet protein shake before gym .. 185 kcal
3 .. about 200ml of baileys..??? 😭
Still my journey continues- but a good week even tho I do miss my treats ...

87,1 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 1,9 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Wowzers! That is good going, well done 👍

04 мар 18 написано членом: Angel.G

well done!

04 мар 18 написано членом: jersey_di1

Fabulous loss well done!

04 мар 18 написано членом: bubblegum14

well done, great weight loss!

04 мар 18 написано членом: Annem66

well done

04 мар 18 написано членом: shahidax1

Well done

04 мар 18 написано членом: moglo04

Nice drop!

04 мар 18 написано членом: Phooka

way to go!!!

04 мар 18 написано членом: dingase

Thank you for all your support.. I know I’ll have ups and downs .. but it’s so encouraging when you see the scales come down ..

04 мар 18 написано членом: gary20


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gary20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gary20- Журнал, 04 мар 18

Оставить свой Комментарий

gary20-Изменение Веса