Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LenkaLenk
Журнал
04 мар 18
LenkaLenk- Журнал, 04 мар 18
Параметры Пользователя LenkaLenk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2018
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2018:
1020 ккал
Жир: 38,97г | Белк: 95,45г | Углев: 70,53г.
Завтрак:
Сушеный Ананас, Good Food Вишня Сушеная, Сушеное Манго, Bite Star, Победа Шоколад Горький 72%, Ultimate Nutrition Омега 3, Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Пятерочка Банан.
Обед:
Лента Салат Монастырский, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Шампиньоны, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Арахис, Магнит Морковь Свежая, Творог 5%, Орехи Кешью, Alpro Молоко Кешью, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LenkaLenk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю