li.zhikhareva- Журнал, 04 мар 18

Параметры Пользователя li.zhikhareva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2018

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2018:

1624 ккал

Жир: 53,65г | Белк: 89,92г | Углев: 196,82г. Завтрак: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Кефир 1%, Яйцо, Белебеевский Сыр Былинный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Epica Йогурт Ананас, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белебеевский Сыр Былинный, Яйцо, Кефир 1%. Обед: Избенка Йогурт Натуральный 2,5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Ужин: Агуша Яблоко-Персик, Eco Botanica Зефир, Малышам Сок Яблоко-Груша, Пятерочка Сливы, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Ironman Protein Bar Chocolate, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

li.zhikhareva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

li.zhikhareva- Журнал, 04 мар 18

Оставить свой Комментарий

li.zhikhareva-Изменение Веса