Bro23- Журнал, 05 фев 18

Параметры Пользователя Bro23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2018

65,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2018:

2808 ккал

Жир: 77,06г | Белк: 130,79г | Углев: 429,80г. Завтрак: Варенье из Смородины, Чай, Геркулес Овсянка. Обед: Сырные Палочки, Пшеничный Хлеб, Морс Брусничный, Нам Ням Плов с Курицей, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Ужин: Теремок Сбитень, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. Перекус/Другое: Valio Йогурт Черника и Клубника , банан Мини, Веселый Молочник Снежок 2,5%, Творог 5% Славянские Традиции, Биомакс Йогурт Клубника, Greenfield Чай Черный. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 3 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bro23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bro23- Журнал, 05 фев 18

Оставить свой Комментарий

Bro23-Изменение Веса