olenka2012- Журнал, 04 мар 18

Параметры Пользователя olenka2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2018

59,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2018:

1146 ккал

Жир: 52,74г | Белк: 91,62г | Углев: 78,57г. Завтрак: Lactel Молоко 0,5%, Кофе, Руккола, Mondelez Сыр Филадельфия Original, Яйцо, Повна Чаша Овсяные Хлопья, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Козуб Отруби Овсяные . Обед: Селедка, Lactel Молоко 0,5%, Кофе, Руккола, Куриная Грудка, Хумус. Ужин: Долина Желаний Опята Натуральные, Pilos Йогурт, Фундук Сушеный, Кедровые Орехи , Кешью. Перекус/Другое: Суп с Фрикадельками, Сухие Жареные Орехи Кешью, Чернослив. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olenka2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olenka2012- Журнал, 04 мар 18

Оставить свой Комментарий

olenka2012-Изменение Веса