Эль’мира- Журнал, 04 мар 18

Параметры Пользователя Эль’мира | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2018

83,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2018:

1578 ккал

Жир: 66,62г | Белк: 92,73г | Углев: 160,11г. Завтрак: Ironman Протеиновый Батончик, Помидоры, Творог 5%, Овсяноблин. Обед: Творожная Запеканка ПП, Чистая Линия Мацони, Азбука Вкуса Свекла Отварная, Гречка с Грибами, Филе Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Грибами. Ужин: Зефир, Витамин Овощные Наггетсы "Весенние" со Шпинатом, Филе Индейки. Перекус/Другое: Дикси Яблоки Гренни Смит, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Эль’мира-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Эль’мира- Журнал, 04 мар 18

Оставить свой Комментарий

Эль’мира-Изменение Веса