Оксана1421- Журнал, 04 мар 18

Параметры Пользователя Оксана1421 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Был поздний ужин. Пила чай на ночь.

74,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2018:

1654 ккал

Жир: 59,33г | Белк: 83,27г | Углев: 211,84г. Завтрак: Кофе, Кофе, Бахетле Нут с Овощами. Обед: Салат из Капусты и Огурца, Restoria Пельмени Рыбные. Ужин: Кофе, Restoria Пельмени Рыбные, Салат из Капусты и Огурца. Перекус/Другое: Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищеные, Простоквашино Кефир 3,2%. подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: Секс - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Оксана1421-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Оксана1421- Журнал, 04 мар 18

Оставить свой Комментарий

Оксана1421-Изменение Веса