Moskou- Журнал, 03 мар 18

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2018

81,6 кг Потеряно до сих пор: 36,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2018:

1381 ккал

Жир: 51,55г | Белк: 60,60г | Углев: 174,54г. Завтрак: Jam, Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, De Ruijter Gestampte Muisjes, AH Magere Melk, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit. Ужин: Blauwe Bessen, Gemengde Notenmix, Total Griekse Yoghurt 0%, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Couscous (Gekookt). Перекус/Другое: Havermoutkoekjes (met Rozijnen), AH Vanille Roomijs. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 03 мар 18

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса