Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
David Jose Moreno Frias
Журнал
03 мар 18
David Jose Moreno Frias- Журнал, 03 мар 18
Параметры Пользователя David Jose Moreno Frias
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
uf, cunde más aumentar kilos que disminuirlos
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2018:
1039 ккал
Жир: 36,63г | Белк: 38,30г | Углев: 155,93г.
Завтрак:
Nueces Inglesas, Nestlé Eko Magnesio, Mandarinas, Hacendado Leche Desnatada, Ajo Picado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Natura Aceite, Pan Integral.
Обед:
Manzanas (sin Cáscara), Tortilla de Patatas, Mandarina.
Ужин:
Mandarina, Sopa de Verduras.
подробнее ...
2460 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 13 минуты, Отдыхать - 15 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
David Jose Moreno Frias-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю