David Jose Moreno Frias- Журнал, 03 мар 18

Параметры Пользователя David Jose Moreno Frias | < Предыдущая Запись |Следующий >

uf, cunde más aumentar kilos que disminuirlos

94,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2018:

1039 ккал

Жир: 36,63г | Белк: 38,30г | Углев: 155,93г. Завтрак: Nueces Inglesas, Nestlé Eko Magnesio, Mandarinas, Hacendado Leche Desnatada, Ajo Picado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Natura Aceite, Pan Integral. Обед: Manzanas (sin Cáscara), Tortilla de Patatas, Mandarina. Ужин: Mandarina, Sopa de Verduras. подробнее ...

2460 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 13 минуты, Отдыхать - 15 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

David Jose Moreno Frias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

David Jose Moreno Frias- Журнал, 03 мар 18

Оставить свой Комментарий

David Jose Moreno Frias-Изменение Веса