Vecasimic- Журнал, 03 мар 18

11,7% (onbetrouwbaar) (stoelgang vlak voor het wegen)
zaterdag, 11.40
MW: om 11.00 goed (toen wakker), daarna geen slaap kunnen vatten en MW slecht
glucose: 4.9 (88)

vrijdag:
extra caloriën: 690 (o.a. cacaonibs 30g, Heineken 0,0% 4x)
start Ginko

64 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг.    Еще предстоит сделать: 2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.