Rae222- Журнал, 03 мар 18

Параметры Пользователя Rae222 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Slowly....Slowly !

84,8 кг Потеряно до сих пор: 34,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2018:

2110 ккал

Жир: 115,00г | Белк: 83,13г | Углев: 193,38г. Завтрак: Sausage McMuffin. Обед: Tuna Salad. Ужин: Macaroni or Pasta Salad, Baked Beans with Brown Sugar and Bacon, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Перекус/Другое: Walnut Halves & Pieces, Unsalted Mini Pretzels. подробнее ...

2710 ккал

Упражнение: Golf Cart Painting - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rae222-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rae222- Журнал, 03 мар 18

Оставить свой Комментарий

Rae222-Изменение Веса