fgegb- Журнал, 03 мар 18

Параметры Пользователя fgegb | < Предыдущая Запись |Следующий >

calma e gesso

60,4 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2018:

1596 ккал

Жир: 43,36г | Белк: 121,49г | Углев: 182,38г. Завтрак: Biscotti Semplici o al Latte. Обед: Amica Chips Tortilla, Delizie del Contadino Tagliata di Petto di Pollo, Barilla Pasta. Ужин: Delizie del Contadino Tagliata di Petto di Pollo, Kraft Sottilette, Albume d'uovo, Cavolfiore. Перекус/Другое: Pane Comune. подробнее ...

1854 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Мытье посуды - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fgegb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fgegb- Журнал, 03 мар 18

Оставить свой Комментарий

fgegb-Изменение Веса