nastya_wrkout- Журнал, 03 мар 18

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2018

55,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2018:

1947 ккал

Жир: 60,70г | Белк: 84,23г | Углев: 188,58г. Завтрак: Адыгея Адыгейский Сыр, Приготовленный Яичный Белок, Гречневая Крупа (без Жира), Вареное Яйцо, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Адыгея Адыгейский Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Roshen Шоколад Brut 78%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Зеленое. Ужин: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Гороховый Суп. Перекус/Другое: Белое Столовое Вино, Сыр Бри, Роллы Филадельфия. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 03 мар 18

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса