Darel84- Журнал, 03 мар 18

Параметры Пользователя Darel84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2018

68,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2018:

1599 ккал

Жир: 38,64г | Белк: 132,58г | Углев: 113,78г. Завтрак: Растительное Масло, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Пастила, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darel84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darel84- Журнал, 03 мар 18

Оставить свой Комментарий

Darel84-Изменение Веса